过分关注造成成长缺失容易产生巨婴

2020-04-20 14:48

一.几类因成长缺失而致的童年创伤

因为成长缺失,我们或多或少都有一些童年阴影,它是所有伤害中最难被察觉、影响最大和难以愈合的一种。时间久了,它们被我们遗忘,甚至我们都不知道这原来也是一种伤害,但我们终其一生在为它的影响买单。   

在心理学上,创伤一般是指由外界因素造成的身体或心理损害,而心理创伤就是和一些生活事件相关的一种强烈的情感反应。童年以至到少年,也许是因为首次摄入世界的影像,才对任何伤害感触很深;也许是因为年龄小,才那么无助和无法承受。这些伤害甚至潜移默化影响我们人格成长、人际关系、对世界认知等方方面面:

    从小缺少父母陪伴的人,可能会比较叛逆;小时候遭受过性侵、猥亵的人,可能会害怕接近异性;在暴力下成长的孩子,脾气会比较差;从小被打压控制的人,可能隐藏着深深的自卑,很多不自信,都是来自于从小的家庭教养。从小被溺爱的人,可能会丧失生活能力,甚至可能成为巨婴。

1. 期待性创伤

    所谓的期待性创伤,是指父母对孩子的一种期待。

    比如在母亲怀孕的时候,期待要一个男孩子或者是要一个女孩子,而和自己期待的结果不一样,可能就对区别对待;再比如,期待孩子可以学习成绩很优秀,期待孩子可以不淘气且很听话等,一旦孩子不是自己期待的那样,父母就会批评、指责、打骂,给孩子造成心理的创伤。

    因此,这样的事情如果在孩子的整个童年都持续的发生,那么就会影响孩子的一生,包括她对这个世界和对人际关系的看法。

2. 分离性创伤

    有分离性创伤的孩子,会在内心当中非常缺乏安全感。主要是因为养育环境的不稳定,或养育者本身的不稳定。

    所谓养育者本身的不稳定,就是指养育者的情绪波动大,或没有情绪波动,或根本不具备相对应的父母功能。不少内心缺乏安全感的孩子,/她们要么是小时候父母去外地打工,给孩子留给爷爷奶奶带,一年见不了两次面;要么是因为计划生育超生了,把孩子放到其他亲亲家养育,等孩子十来岁的时候才接回去和父母生活在一起;还有的是父母早年就因病或因其他原因去世的。

    在孩子最需要和父母在一起生活,需要父母的爱的时候,父母却因为种原因没有和孩子在一起。这样的成长环境,会让人持续待在安全感缺失的状态里,对周围环境的变化和人际关系中的情感链接都很敏感。

    为了保护自己,只能一直躲在自己的世界中,幻想着自己有多厉害,从而断绝与他人的交流来往。

3. 忽视性创伤

    所谓的忽视性创伤,就是在我们小的时候,自己的感受、意愿或声音都没有被真正看到,真正感受到。

    很多人小时候都会经历过这个情景,就是自己摔倒了,父母为了让他学会坚强,叫他不要哭,说哭是一件羞愧的事。还有就是,父母总是认为我们还是个孩子,很多自己的想法不被父母所理解,更有可能是不被父母所尊重,让我们内心深深的感觉到自己是没有价值的,久而久之就成了一个不自信的人。

    这种创伤还会导致我们,希望自己的另一半扮演一个很重视自己、时刻关注自己的父母角色,因为我们渴望得到别人的重视。因此,过分渴望得到关注,其实是忽视性创伤所引起的反应。

4. 关注性创伤

从小被过分关注甚至溺爱的人,可能会丧失生活能力,甚至可能成为巨婴。

过分关注的父母有这几种:

紧盯型的父母对子女的教养充满压迫,起因于父母内心深怕孤单的感受。他们的情绪常常波及到子女,并扼杀了子女独立的可能性。由于害怕孤独,他们对子女如同强力胶般紧黏不放。

剥夺型父母的爱是有条件的,只有孩子的表现符合他们的心意,才能够得到爱。这类型的父母认定自己的需求无法得到满足,因此也不给子女鼓励或关怀,常表现得冷酷。

完美型的父母心中没有最好只有更好,他们鞭策自己的子女成为他人眼中的模范生,执着于严格的纪律、权力和名声。他们通常在意外人的眼光,凡事如逆水行舟,不进则退是他们的座右铭。

溺爱型父母对子女都是放任,一代独生子女,全家四口人爷爷奶奶爸爸妈妈,都围着一个小孩的需求转。小孩哭了,不问缘由就开始哄;小孩不吃饭,就追着他喂; 小孩胡闹不懂事; 奶奶总是找出各种理由辩解; 小孩到了独立的年纪,爸爸妈妈都不愿放手。父母无原则的宠爱却会害了孩子。

从小被过分关注甚至溺爱,也是一种成长缺失,因为这样的孩子,实际上是被剥夺了个体自由发展的机会,可能会丧失生活能力,丧失社会功能,甚至可能成为巨婴。

简单概括了一下,巨婴大概指一个奇葩的成年人群体,比较自私,经常向别人索取却很少去奉献,大都是以自我为中心,幻想着所有人都要围着自己转才是正确,有时候没有规则意识、喜欢把别人的帮助、赠予视为应该,有时没有丝毫的感恩之心,尤其是对于父母,一边是嫌弃一边却又极度的依赖于父母钱的经济支持

巨婴”一词在生活中有各种各样的表现,但归根结底是个负性词语,“巨婴”普遍受到人们的厌恶, 而且会给家庭和社会带来巨大的危害。

二.巨婴是如何形成的?

    一个人巨婴心理的形成是多方面的,其中有一点不可忽略,即:父母对孩子童年的教育方式。“宝贝儿,吃这个”、“宝贝,姥爷背着”、“宝贝,奶奶给你拿着书包”…… 我们会发现,独生子女政策虽已取消,但独生子女政策所带来的后遗症并没有消逝,对孩子肆无忌惮地娇惯,这并不是一个家庭的个例,久而久之,便会让孩子产生一个心理:我是家里的第一位,所有的人都围着我转。这样的意识在孩子的心里长期扎根,会为他日后的肆无忌惮、懦弱、渴望保护、受不得欺负等状态埋下深深的伏笔。

1. 强化 - 操作性条件作用理论。

    美国心理学家斯金纳提出了操作性条件作用理论。斯金纳将饥饿的动物放进斯金纳箱,刚开始动物胡乱地碰这碰那,偶尔前肢拨弄到了杠杆,这时自动装置就送来食物对其反应进行。

    在几次偶尔的按压杠杆后,白鼠开始频繁地按压杠杆,每次都获得一粒食丸,食物奖赏强化了白鼠按压杠杆的行为。

    孩子在与父母相互作用的过程中,逐渐发现幼稚的表现能够换来父母更多的关爱,父母额外的、无底线的关心就是强化物,强化了孩子的幼稚行为,因此孩子开始频繁地表现出幼稚行为。

    因为他们已经习得了行为——行为结果的联结,他们知道自己做出行为之后会得到父母更多的关爱。

    父母过度溺爱孩子将导致其适应社会困难,形成巨婴心理

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    因此,从操作性条件作用理论的角度来说,“巨婴心理”就是指在家庭中,由于孩子幼稚的行为所引起的父母的溺爱能够满足孩子的需要,以后孩子就会表现出更多的幼稚行为。

    在这一过程中孩子的心理与行为模式就是“巨婴心理”。

2. 父母的教养方式——溺爱型

    在家庭环境中,父母对孩子的教养方式无疑将对孩子人格的发展产生直接的重要影响。

    鲍姆林德将父母的教养方式分为四类,其中之一就是溺爱型。

    这种类型的父母对孩子充满了爱和期望,却忘记了孩子社会化的任务,因此很少给孩子提出什么要求或者进行控制。

    在这种教养方式下长大的孩子,其人格特点是自我控制能力差、好冲动、依赖性强、没有恒心和毅力。

    父母过度溺爱孩子将导致其适应社会困难,形成巨婴心理

    因此,普通人之所以会变成巨婴,很大一部分原因在于父母的教养方式不当。

溺爱型父母对子女都是放任,这是本文的重点。

很多家庭都只有一两个小孩,全家四口人爷爷奶奶爸爸妈妈,都围着一个小孩的需求转。小孩哭了,不问缘由就开始哄; 小孩不吃饭,就追着他喂; 小孩胡闹不懂事; 奶奶总是找出各种理由辩解; 小孩到了独立的年纪,爸爸妈妈都不愿放手。造成了孩子什么都不用做,什么都不用管的状态,衣来伸手饭来张口成为他们的常态,整天不是学习就是玩耍,连独立生活的能力都被家长们承包了。父母无原则的宠爱却会害了孩子。

被溺爱型孩子常见的现象:

对人发脾气,自我为中心随着宝宝年龄的不断增长,自我意识也在不断增强,再加上家人的过度宠溺,就很容易养成以自我为中心、暴躁易怒的性格。这种背景之下,孩子会觉得自己是世界的中心,任何事情只要稍微不顺心意,就会用大哭大闹、甚至去攻击对方来表达心中的不满。

    跟父母讲条件变成威胁:在幼儿园阶段,许多宝宝就已经意识到了交换的好处,比如:用力所能及的家务劳动去换取好玩的玩具、爱吃的零食...这本来无可厚非。但如果宝宝开始用损坏东西的方式来试图达到自己的目的,那么爸爸妈妈就要警惕了:这已经超出了交换的范畴,属于变相的威胁。

    对长辈大呼小叫: 常言道:祖孙三代隔代亲,爷爷奶奶总是对孩子抱着一种十分宽容宠溺的心理,有求必应、百依百顺,恨不能事事都代劳。久而久之,孩子就养成了“使唤”长辈 的坏习惯,对着长辈呼来喝去,态度恶劣,毫无尊重可言。

    喜欢独占、拒绝分享: 不愿分享并不代表就是孩子自私,但若是孩子一直不愿同任何人(父母、小伙伴)分享,甚至对一些公共的物品起了独占的心思,就说明宝宝的自我意识过强了,需要遏制。

孩子人际关系障碍: 由于自私自利,一切以自我为中心,行事专横无纪律,目中无人,自然无法与人和谐相处,与他人的交流也变得障碍,人际关系是一种互动和互利的交流,而被过度宠溺的孩子总以为自已是皇帝老大,不肯委屈自已,不肯为人着想,总站在不平等的角度来行事,自然没人愿意和他交往,其人际关系必然一塌糊涂,必然成了孤家寡人,学习就业以及爱情婚姻可能都变得困难。


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一味地依从和溺爱表面上看是满足了孩子的所有需求,但却忽视了孩子心理发展的需要,使之形成了不健全的人格。在娇惯、宠爱、百依百顺中长大的孩子,习惯了享受和依赖,没有独立成长的能力

他们不会对父母的付出有丝毫的感激,反而认为一切都是理所应当。他们会认为自己半世的不如意,都是别人造成的。物质上啃老、精神上未断奶,都是不独立的表现。那些事事代劳、从不教孩子独立的父母,才是最无知最残忍的

    从教养方式的角度来说,“巨婴心理”就是指由于父母不当的教养方式而形成的适应社会困难的人格特征。

3. 自我防御机制——退行

    弗洛伊德提出了自我防御机制,其中之一便是退行。

    退行是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时,放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式,而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式,以满足自己的某些欲望,是一种不成熟的心理防御机制。

    父母过度溺爱孩子将导致其适应社会困难,形成巨婴心理

    例如,考研本是一件好事,是个人为了自己的前途而做出的重大决定,但有些人却因为害怕进入社会,担心会受到挫折,因此便盲从朋友选择考研,这种行为就是幼稚的表现。

    由于害怕挫折而选择盲从他人、被别人牵着鼻子走,而不考虑自身的情况和行为的后果,是退行的表现之一。

    因此,从退行的角度来说,“巨婴心理”就是指个体为了避免挫折而做出与实际年龄不相符的低龄行为。

4. 社会化不足

    每一个人的成长过程,都是从自然人向社会人转变的过程。

    社会化通常是指个体在社会影响下,通过学习社会知识、掌握社会技能、建立社会经验,并通过自身不断的选择和建构,形成一定社会所认可的心理——行为模式,成为社会成员的过程。

    父母过度溺爱孩子将导致其适应社会困难,形成巨婴心理

    社会化是与个性化相对的概念,如果过于强调个性化,就会出现社会化不足的症候,因此人们在成长过程中要使自身的行为符合社会规范,不能太过于特立独行。

    从社会化的角度来说,“巨婴心理”就是指由于过于强调个性化而导致社会化不足的现象。

“巨婴心理”是强化、溺爱、退行和社会化不足共同作用的结果,父母过度溺爱孩子将导致其适应社会困难,形成巨婴心

三.巨婴普遍存在的问

1. 巨婴两个重要的特质

巨婴心理”有两个重要的特质,一是全能自恋,认为自己无所不能。二是偏执分裂。

全能自恋,是每个人在婴儿早期都具备的心理,即,婴儿觉得我是无所不能的,我一动念头,和我完全浑然一体的世界(其实是妈妈或其他养育者)就会按照我的意愿来运转。一般人在婴儿时期都会有“全能自恋”的心理,但通常会在青春期以前被修复。进入青春期以后,孩子会经历“哀伤期”。对于异性父母,会有一种性的焦虑,对于同性父母,会有想超越的愿望,因而他们觉得自己到了远离父母的年龄。同时,又觉得还是有亲近父母的愿望,于是孩子对父母会有一种愧疚感。“成为自己”与“需要照顾”之间形成一种紧张,于是青春期的孩子总有淡淡的忧伤,婴儿期那种“全能自恋”的心理状态就会被打破。

    小婴儿眼中的世界非黑即白,活在极端对立的两种感觉中:一旦被照顾得很好,全能自恋得到充分满足,他就会有神一般的感觉;一旦没有被照顾好,他就陷入彻底无助,同时也会生出暴怒“偏执分裂”他们满足于自己的想象世界,脱离现实,把全世界都视为自己的所属品,没有也不允许有其他的人与本体产生对抗。他们的内心受到牢固与脆弱两面的纠缠,一方面内心很牢固,另一方面却很脆弱。内心的牢固是为了保护其脆弱,所以他们不能接受质疑,一旦受到质疑就会强烈抵触;不能接受非自己预期的对待,一旦遇到这种情况就会陷入忧郁;不能接受挫折,一旦遇到挫折内心就会破碎。

2. 巨婴普遍存在这几种情况

巨婴普遍存在这几种情况:可能存在某一种或者多种

1)、巨婴要做成一件事儿时,往往会表现出誓不罢休的坚韧,但并非为了个人事业,并非是实现自我最大潜能,而是为了证明自己正确。

2)、巨婴特别爱翻老账。源自绝对不会承认自己错,如果一件事情当时没能想出客观理由,不能推到别人身上,多少年之后,也会想起来,因为这时候可以修改历史,以便为自己找到一个理由,证明自己当时确实没错。

3)、不要指望巨婴感恩。巨婴只会记住百分之一的没做到、没做好,同时会因此完全否定百分之九十九的做到、做好。比如你辛苦做了五六个菜为他过生日,他会因为其中一个菜咸了些,就会抱怨你存心想毁掉他的生日。别人对自己的好是应该的,自己并没有要求他做所以不需要感谢,对别人的帮助毫无感激之心。觉得父母对自己的付出是应该的。

4)、不要主动对巨婴示好,如果并非恰巧满足了他的需求,抱怨会更厉害。比如借着一个节日你送了一款新手机,他会责怪你,“我现在的手机好好的,你就会浪费钱买这些没用的东西”。

5)、巨婴的认知和判断都是以自己为中心,他知道的,就认为别人也都知道。他不知道的,就以为别人也不知道。所以经常以为你知道,结果你恰巧不知道。这种事儿不是能靠推理能推得出的,跟你的智商无关,不知道就是不知道。但巨婴就是这么以为。

6)、自我意识特别强烈,习惯于停留在自己的舒适区内考虑问题,不大能考虑到别人的感受。一方面心理很偏执另一方面又很脆弱,对于别人好的意见会很偏执的坚持自己不好的观点,对于别人说自己不好的一面很难承受,从而抑郁、焦躁

7)、内在成长动力不强,甚至有时压根没有,并没有发展出与年龄相对应的社会交际能力和情商。所谓的情商是指懂得别人的艰辛,知道感恩,懂得不给别人制造麻烦等等。或者说总是想着从父辈哪里获取更多,依赖于他们的经济支持

四.巨婴的改变

    经验告诉我们,一个巨婴是很难承认自己是个巨婴的。但是巨婴在社会生活中,确实是处处受挫的。尤其是亲密关系,一定是很糟糕的。那么一个巨婴,想要转变成长,就需要 3 个资源。

    第一个资源是你需要一面镜子,镜子是个比喻,其实是找到一个人去帮助你看见自己行为中那些不合理的地方,当然这面镜子最好是一个专业的人士。因为对普通人来说,充当镜子功能的时候,有可能不够光滑,不能完整而准确地照出那些问题。

    第二个资源是创造一个支持性的系统,所谓的支持性的系统,通常是家庭。因为当你承认了自己是一个巨婴,这时候往往会觉得很脆弱,很虚弱,在你重建自我的过程中,你会特别需要信任的关系来支持你完成这个过程。取得专业机构的支持,也是一个很好的选择。

第三个资源是从糟糕的亲密关系中走出来。第二点说的支持系统,为什么说是家庭,而非亲密关系呢?因为对巨婴来说,他们的亲密关系往往都是很糟糕的,这时候,亲密关系不仅不能支持你,反而有可能会把你拉进一个更深的漩涡。所以当你想重建自我的时候,不仅不应该投身亲密关系之中,反而应该从那些糟糕的亲密关系中走出来。

青少年成长缺失, 青少年心智不成熟怎么办? 巨婴心理怎样治愈? 怎样摆脱巨婴心理? 愉达复教育带领孩子走出自我

五.愉达复系列课程板块助力青少年弥补成长缺失

1. 愉达复生态恢复课程目标

愉达复课程目标一:提高选择自控和负责的能力

        解决问题:条条大路通罗马?面对诱惑如何自控?生活中如何兼顾自我,他人和情景的平衡?

    愉达复课程目标二:提高认知辨识能力

        解决问题:我有主见、专注、执着、接受新事物快。不喜欢学习。读书有没有用?我不同意别人的意见和观念怎么办?

    愉达复课程目标三:情绪调控能力

        解决问题:情绪是什么?事情没有如自己所愿,爱发脾气怎么办?不开心应该怎么调整?怎么脱离孤独和感受快乐?

    愉达复课程目标四:人际交往能力

        解决问题:如何交朋友?交什么样的朋友?怎么克服依赖心理?原谅别人的过错是软弱吗?

    愉达复课程目标五:三观和自我价值感

        解决问题:自信心怎么建立?我感到孤独和恐惧时怎么办?怎样建立正确的人生观,价值感稳定?追求真善美有错吗?

2. 愉达复生态恢复核心课程板块

    愉达复核心课程板块一:DBT团体心理课

    DBT疗法即辩证行为疗法是一种有效的方法,适用于那些努力控制情绪,压力,关系和冲动行为的人。DBT技能培训由四个模块组成:核心正念,痛苦承受,情绪调节和人际关系有效性。 它们旨在专门帮助个人更好地管理行为,情绪和思想。 目的是帮助那些经历愤怒或表达愤怒,情绪抑郁,烦躁或焦虑,激烈或混乱的关系,冲动,压力和空虚感的人。

    主要对应课程目标:情绪调节能力,提高选择自控和负责的能力,人际交往能力。     

    愉达复核心课程板块二:小组主题活动(健身/阅读/口才/益智游戏/故事/唱歌/写作等)

    青少年阶段正在身体发育的关键时期,没有健康的身体,其他一切都很难存在和发展。规律地作息,适度地健身锻炼,必将终身受益。瑜伽,乒乓球,篮球,跑步每日必不可少。

    阅读的重要性很多家长和老师都知道和认可,关键是读什么,如何读?愉达复素质拓展中心,在八年课程锤炼和两千多个案例积累的基础上开发出青少年阶段专属的阅读课程体系-中外优秀文学作品阅读。

    参与其它丰富的主题活动 - 口才/益智游戏/故事/唱歌/写作等, 遵行娱乐原则让孩子在现实中找到感兴趣的活动。

    主要对应课程目标:情绪调节能力,提高选择自控和负责的能力。

    愉达复核心特色课程板块三:小组研究活动(烹调/哲学/国学/社交等)

真正的课程源于生活,让学生通过学习烹饪, 了解烹饪基本功在烹饪活动中举足轻重的作用, 充分地认识中国烹饪是一门技能, 最终要通过模拟与实际操作, 也让孩子了解日常生活中父母的付出。

    参与其它丰富的主题活动 - 哲学/国学/社交等,提高孩子们的思维能力和社会属性。

主要对应课程目标:三观和自我价值感,情绪疏导。

    愉达复核心特色课程板块三:公民和做人(爱国/公民知识/法律常识/社会公德等)

让学生通过学习,了解公民应遵守的社会公德:文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守

    参与其它丰富的主题活动 - 哲学/国学/社交等,提高孩子们的思维能力和社会属性。

主要对应课程目标:三观和自我价值感,情绪疏导。

    愉达复核心特色课程板块四:比赛活动(口才/唱歌/棋牌/体育等

仿效虚拟世界具有强大吸引力的基本原则,娱乐原则,竞争原则,奖励原则,通过现实生活中设立竞赛项目和规则,可以让学生们开阔眼界, 见识不同种类的活动,使得孩子们的社会需要,就能得到满足。可以锻炼孩子的思维, 掌握从不同角度分析问题和解决问题的能力。通过竞赛,可以提高孩子对某一方面的兴趣。提高孩子的关注度和钻研程度。通过设立奖励,提高孩子的竞争意识和荣誉感。

主要对应课程目标:三观和自我价值感,人际交往能力。

愉达复核心特色课程板块五:游学

    年轻人求知欲强,生活与世界的美好需要去经历,探索和发现。愉达复教育在广西北海、美国洛杉矶建立有教学基地,每季度组织游学交流课程,增加跨文化认知,提前感受和了解西方大学的课程设置。

    主要对应课程目标:人际交往能力,提高认知辨识能力。

    愉达复核心特色课程板块六:家长课堂

    愉达复青少年素质拓展中心是一个港湾,让陷入困境和挣扎的孩子们在一个受保护的真实世界的绿色生态环境里身体和心理都得到完全放松,分享和倾诉,共情和接纳,学习和成长,带动和激发,再实以科学的方法和课程,让他们得到恢复。愉达复青少年素质拓展中心又是一座桥梁,帮助孩子和家长做心理与身体上的分离,各自做各自的调整与改变,孩子出校后,双方再以新的方式重新再在一起,彼此之间重新接纳,让家庭和睦相处。家长课堂采用线上线下课程,让家长学习如何与孩子相处,如何塑造人,非暴力沟通。

    主要对应课程目标:人际交往能力,提高认知辨识能力。